Beskrivning
Paranöten, som också kallas Brazil Nut, har sitt ursprung i Sydamerika och har blivit en välkänd nöt i Sverige. Paranötter har hög proteinkvalitet samt innehåller selen. De har även en god smörig smak. De ekologiska paranötterna dessutom råa, naturella.
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 2757 kJ/659 kcal |
| Fett | 67,1 g |
| – varav mättat fett | 16,1 g |
| Kolhydrat | 4,2 g |
| – varav sockerarter | 2,3 g |
| Fiber | 7,5 g |
| Protein | 14,3 g |
| Salt | 0,007 g |
Ingredienser
Ekologiska paranötter.
Ursprungsland: Bolivia
Användning
Paranötter är knapriga och passar utmärkt på sallader, i desserter eller bara som tilltugg. Paranötter ingår i nötfamiljen som hör till Allergenerna. Kan innehålla spår av andra nötter såsom jordnötter, soja, frön och olika sädeslag. Produkten bör inte användas som en ersättning för en balanserad och varierad kost. Den är lämplig för vegetarianer och veganer.
